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Ateliers - APISOPHRO - LIMAY

Ateliers

« C’est le fait de rester simple qui vous rendra exceptionnel »

Inconnu

Je propose des ateliers sur différentes thématiques :

  • Respiration
  • Relaxation
  • Méditation de pleine conscience
  • Sophro Yoga des Yeux et du visage

Ou tout autre demande, en fonction de vos besoins.

Ces ateliers peuvent se dérouler pendant la pause déjeuner ou en soirée

Groupe à partir de 3 à 6 personnes sur des thématiques que vous souhaitez (venez avec vos amis ou collègues)

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