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mai 2019

RANDO SOPHRO sur le chemin des crêtes de Vétheuil à la Roche Guyon

31 mai de 9 h 30 min à 13 h 30 min
VETHEUIL, 13 RUE DE L'EGLISE
VETHEUIL, 95510 France
+ Google Map
30€

Venez découvrir ce parcours magnifique de la route des crêtes de VEHEUIL à LA ROCHE GUYON (7 km environ avec un peu de dénivelé à la fin du parcours) De nombreuses pauses sont prévues pour pratiquer la Sophrologie : respirations anti-stress marche synchronisée avec la respiration relaxation dynamique pour se libérer de ses tensions Méditation des 5 sens Relaxation etc... et comme nous prendrons notre temps, je vous propose d'emmener votre pique-nique. Nous partirons de Vétheuil (rendez-vous devant l'église de Vétheuil) jusqu'à la Roche Guyon. Moment de détente et de relâchement dans un panorama époustouflant Réservez ici : 

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juin 2019

RANDO-SOPHRO sur la route des Crêtes de VETHEUIL à la ROCHE GUYON

10 juin de 9 h 30 min à 13 h 30 min
VETHEUIL, 13 RUE DE L'EGLISE
VETHEUIL, 95510 France
+ Google Map
30€

Venez découvrir ce parcours magnifique de la route des crêtes de VEHEUIL à LA ROCHE GUYON (7 km environ avec un peu de dénivelé à la fin du parcours) De nombreuses pauses sont prévues pour pratiquer la Sophrologie : respirations anti-stress marche synchronisée avec la respiration relaxation dynamique pour se libérer de ses tensions Méditation des 5 sens Relaxation etc… et comme nous prendrons notre temps, je vous propose d’emmener votre pique-nique. Nous partirons de Vétheuil (rendez-vous devant l’église de Vétheuil) jusqu’à la Roche Guyon. Moment de détente et de relâchement dans un panorama époustouflant Réservez ici : 

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